掌道会の特長

3才から稽古を行っています。

子供正座風景体を動かすことは医学的に脳の働きが良くなり、記憶力向上や勉強の効率が上がると言われています。また、いじめに負けない強い心を養って行きます。

道場へは、様々な年齢層の子供たちが稽古に来ています。

小さいお子さんは年上の先輩から学び、先輩の子供たちは下の子の手本になり、面倒をみてあげる、様々な年齢同士の子供たちが、コミュニケーションをし、人間力、人前に立って自分の思っている事を話す力を養います。

大人の方、40代、50代の方も多く在籍しています。

会員パンチング練習このストレス社会で生活する上でストレスはつきものになっています。ストレスを溜める事は心だけではなく体にも偏重をきたします。(体を動かし汗をかく事は医学的にストレスが緩和されると検証されています。)そんなストレスを気合と汗と共に洗い流してしまいましょう!

葛西本部道場では、多忙なビジネスマンが多く参加していますので、休んでも稽古に遅れが出ないようフリースタイルの稽古を行っています。そして、ケガで仕事ができない、営業など外回りの仕事に支障がでる・・・などの弊害がでないように、安全性を重視しています。

また、掌道会の稽古ではとにかく大きな気合を出します。合同稽古では仲間と一緒に行うことで辛い運動も乗り越えられます。フィットネスやジムとまた違った充実感、稽古が終わった後の爽快感が味わえるんではないでしょうか。

あなたも掌道会の仲間と一緒に汗を流しましょう!

女性の方も大歓迎です

女性ボクシングパンチ「痩せてリバウンドしない、太らない体作りは、食事制限よりは、体に筋肉を付けなくてはいけません。筋肉を付ける事で、基礎代謝が上がり、食べても太らない脂肪を燃やす、体をつくって行きます。

主婦や仕事帰りの女性も多く在籍し、家事や育児、仕事でたまったストレスをスッキリさせて、みなさん帰られています。

また、空手の道場と言うと怖いとか、痛いと言うイメージを持たれている方が多くいらっしゃると思いますが、掌道会の道場では、師範が冗談を言ったりと、道場には笑いが溢れユーモアに満ちています。一度、道場へ来たら怖いと言う、空手道場のイメージは払拭されると思います。また、組手(スパーリング)はグローブやすねパットを付けますので、痛い思いをする事はありません。女性同士の組手は行いません。師範の方針で女性は女性らしく、髪を振り乱して女性同士が殴り合いを行う事は禁じています。女性が組手を行う時は女性が攻めるだけ、男性が受けるだけなどの限定のスパーリングを行います。

目指せ!!ビューティーBody

「会社からそのまま稽古に来られても大丈夫」

ビジネスマンシルエットイラスト会社からそのまま稽古に来られる方はなかなか、かさばる胴衣の持ち運びは、大変だと思います。道場では、基本的には胴衣で稽古を行いますが、そんな方は、トレーニングウェアや減量着などのカッパでの参加でも構いません。

わたくしも稽古中は汗をかく為に、胴衣の下に雨合羽を着て稽古をしております。稽古が終わった後は、カッパの下に着ているインナーが汗で絞れるくらいに汗をかきます。

痩せたい方は、是非カッパを着て稽古して下さい。

60才以上の壮年部

幼児会員若い時はスポーツをしていたが、年々運動から遠ざかり、老化現象が段々と進み、足腰が弱くなり、日常生活に支障を来たしている方も多いと思います。年をとればとる程、体を鍛えなくてはいけません。

掌道会では壮年部にも全力投球で指導を行っています。

保証について

手のひら四つ葉のクローバー万が一の怪我の時もスポーツ保険に入って頂くので安心です。また、サラリーマンの方が多く在籍していますので、仕事に影響が出ない様グローブや、すねパットを付けるなど安全に配慮しています。

また、床は安全の為、クッションマットを敷いています。